子供の頃、膝が痛くて痛くてつらい思いをしたという方がおられると思います。

最近、生活環境や姿勢の悪さからでしょうか、昔よりそういう症状を訴える子供が増えているようです。

痛みがやっとなくなったと思ったら、膝の下が『ボコッ』っと出てしまい大人になった今でもそのままという方もいると思います。

この成長痛というのは、その名の通り主に成長期の１０代のになることが多いのです。

成長痛の原因は筋肉と骨の成長バランスが崩れるからではないかと言われています。

そしてちょうどこの年頃の子供は、サッカ－や野球　バスケットなどの部活動で激しく練習します。

そうすると、太もも筋肉が疲労を起こし、動きが悪くなって膝の動きに無理が出てきます。

太ももの筋肉が腱となってくっついているのが脛骨(スネの骨)の上のところです。

膝のお皿の下のちょっと出っ張ったような感じのところですね。

この脛骨の上の部分が、骨の成長するところで、実は柔らかいのです。

子供の成長痛には無理をさせないで

ですから、太ももの筋肉が疲労を起こし緊張すると、脛骨の上の部分が引っ張られ炎症を起こしたり、剥離を起こしたりして激しい痛みを発生させます。

痛くて走れない　ボ－ルを蹴れない　ジャンプが出来ないこのままではレギュラーから外されてしまう・・・と
お悩みのお子様を持つ親御さんへのお願いですが、成長痛は無理をさせないこと、これが一番大切なことです。

これは全ての患者さんに言えることですが、痛みの原因を作っているのはその人の生活です。

生活を変えない限り、本当の意味での健康な身体を取り戻すことはできないでしょう。

「無理はさせるが（成長痛を）治してほしい。」

来院される親御さんの中にはこのような考えの方がおられますが、子供の痛みを本気で治してあげたいという方のみ、お越しください。

まだ身体の出来ていない成長段階で身体に無理をさせると必ず大人になってから影響が出てきます。

数回の施術で痛みがなくなり、運動することが出来るようになることが多いですが、決して無理をさせないようにお願いしたいと思います。

病院や他の治療院での治療を受けたが改善されなかったという方、成長痛にお悩みの方、大阪近辺で治療院をお探しなら大阪市平野区にある、岡田整体院へお気軽にご相談ください。

腕を挙げようとすると痛い。
高いところにある物がとれない。
服を脱ぐのも肩が痛くて･･･。

こんな症状が出た方は病院でよく四十肩・五十肩と診断されます。

この四十肩・五十肩と言うのは別名『肩関節周囲炎』ともいいます。

要は、肩の周りに炎症が起きている、だから痛くて思うように動かせないのです。

肩の関節と言うのは、意外と複雑な構造をしているので、一度傷めるとなかなか良くならない、治りにくいということが多いです。

四十肩・五十肩の痛みは放っておいてもなくなる場合ありますが、そのあとが大変になることが非常に多いです。

痛みがなくなっても肩の動く範囲が狭くなってしまうのです。

そこで皆さん一生懸命無理なストレッチとか体操とかを色々やられてまたそこで傷めてしまって逆戻り・・・

運動は必要です。

しかし、程度と加減を知ることが大切です。

痛いのを我慢してストレッチしている方が結構おられますが、『痛いっ！』と感じるのは身体からの注意信号なんです。

ストレッチをして『痛み』が出る。

身体は『これ以上伸ばすと筋肉が傷んじゃう』『腱が切れちゃう』
『関節が壊れちゃうよ～』と教えてくれているのですよ。

なぜ四十肩・五十肩になるのか？四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の原因は様々です。

肩の使いすぎばかりではありません。

様々な筋肉のバランスがくずれて骨格が歪み症状が出ているのです。

ですから、ちょっと腰とか背中辺りの筋肉を緩め骨のズレを戻してやるとその場で「痛みがなくなった」「腕が挙がるようになった」という事になるのです。

でもここで注意があります。

主婦の方に多いのですが、痛みが取れて腕が挙がりやすくなると家事をがんばってしまう・・・そして逆戻り、ということがよくあります。

痛みのために出来なかった家事をまとめてやってしまう気持ちは分かるのですが、無理は禁物です。

長期に渡った症状の方は痛みのために動きが制限され、可動が狭くなっています。

つまり使われてなかった多くの筋肉があるのです。

普段使っていなかった筋肉をいきなり使うとどうなるか？

運動していない人が急に走った次の日のことを考えるとお分かりになると思います。

四十肩・五十肩は１･２回の施術で劇的に良くなることがありますが、くれぐれも無理はされないようにお気をつけ下さい。

病院や他の治療院で四十肩・五十肩の治療を受けたが改善されなかったという方、
大阪近辺で治療院をお探しなら大阪市平野区にある、岡田整体院へお気軽にご相談ください。

お尻から太ももの裏側・ふくらはぎまでひびく痛み・しびれ・・・

歩くと痛い・しびれる
じっとしていると痛み出す・しびれてくる
歩き出してしばらくすると痛くなって座り込んでしまう...

これが俗に「坐骨神経痛」と言われているものです。

病院でレントゲンやＣＴ・ＭＲＩの検査をされ、
「骨には異常がないですね。坐骨神経痛ですね。」という
診断を受けた方いらっしゃいませんか？

なかには「椎間板ヘルニア」や、芸能人のみのもんたさんが
患った「脊柱管狭窄症」という診断をされた方もおられると思います。

坐骨神経は、腰の骨やお尻の部分から出てくる神経の繊維が集まり、
太い神経となって骨盤の中、そして太ももの裏側を通っていきます。

これが何らかの原因によって圧迫を受けると【痛み】【しびれ】となって現れるのです。

『坐骨神経痛』と言うのは　あくまでも　”症状”のことであって病名ではありません。
ですから様々な原因が考えられます。

坐骨神経痛の症状の原因

この坐骨神経痛の症状の原因でよく言われるのが、先にも記しましたが
「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」というものですね。

当院ではそのような症状の方が来られた場合、まず「お尻」周辺の筋肉をチェックします。

それはなぜか？

坐骨神経がお尻の奥を通っているからです。

お尻の奥には『梨状筋』と言う筋肉があり、坐骨神経はその下を通るので、この筋肉が硬くなると坐骨神経痛の症状が出ることが多いからです。

『梨状筋症候群』という症状名を聞いたことはありませんか？

しかし、原因はこればかりではありません。

様々な原因が重なり合って症状が出ていることがたくさんあります。
股関節・膝関節･足首・太ももの筋肉などなど...

病院で検査をしても異常がない、薬を飲んでもその場しのぎ。
様々な整体や療法の治療法を試してもよくならなかったというあなた。

当院ではあなたをその不快な『坐骨神経痛』の症状から回復へ導きます。

病院や他の治療院で坐骨神経痛の治療を受けたが改善されなかったという方、
大阪近辺で治療院をお探しなら大阪市平野区にある、岡田整体院へお気軽にご相談ください。

]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2008/03/post_33.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2008/03/post_33.html 001★坐骨神経痛 Wed, 26 Mar 2008 10:54:47 +0900 ●施術風景です●
・受付と問診

・立った状態での身体のゆがみをチェック

・骨盤、股関節をチェック

・背骨のゆがみをチェック

・体幹をととのえて・・・

・足をクルクル・・・

・からだをユラユラ・・・

・肩をユルユル・・・

・背中をゴロゴロ・・・

・そして首をコロコロと・・・

と、このように身体に負担をかけない軽～い手技で筋肉の緊張を ゆるめ、痛みや不調の原因となる歪みを整えます。 痛いことは一切行いませんので、安心してお越し下さい。

・施術後にアドバイスや自己療法の指導なども行います。

]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/08/post_32.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/08/post_32.html 012●施術風景 Tue, 07 Aug 2007 00:03:57 +0900 背骨と言われる脊柱はいくつもの椎骨が重なり合って出来ていますが、その椎骨と椎骨の間には弾力性のある椎間板があります。 この椎間板のおかげで私達は痛みを感じることなく身体を曲げたりひねったりすることができます。 その椎間板が弾力性に富んでいれば問題はないのですが、同じ動作の繰り返しで偏った場所に負担をかけたり、過労などで椎間板が劣化すると弾力性を失い、椎骨と椎骨に押しつぶされ、飛び出した髄核が神経を圧迫し痛みが発生したものが一般的に「椎間板ヘルニア」と呼ばれています。 http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/08/post_34.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/08/post_34.html 000★腰痛・ヘルニア Tue, 07 Aug 2007 00:01:42 +0900 椎間板ヘルニア原因と考えられるものには、過労、睡眠不足、同じ姿勢や動きの繰り返しによって起きた身体の歪みによる劣化、ストレスによって栄養が身体にうまく吸収できないため回復できないなどが挙げられます。 正しい姿勢、適度な運動、食事、睡眠これが大切のことは言うまでもありませんが、ヘルニアになったという患者さんの話を聞くと無茶な生活をしている人が非常に多いです。 みなさんそれぞれ生活があるでしょうし、仕事で身体を酷使しなければならない人もいると思うのですが、そういう人は特に食事と睡眠を大切にする必要があります。 身体に無理をかけているにも関わらず、そのケアを怠れば不具合が出てくるのは当然と言えます。 人間は立っている限り重力が常に上から加わっているため、ただ立っているだけでも姿勢を保持するために背中や腰の筋肉を常に使っていることになります。 身体が横になると縦方向からの重力から開放されますので、症状から回復するためには睡眠が非常に重要です。 筋トレなどでも強くなるためにはトレーニング以上に休息と栄養が必要なのと同じで、痛みのない元気な身体を作るためには治療と十分な休息と栄養が必要なのです。 またスポーツでは正しいフォームでの動きを何度も繰り返すことによって身体にそれを覚え込ませますが、それと同様に間違った身体の使い方の生活を長年続けることによって歪んだ形を身体が記憶してしまいます。 症状を改善させるためには正しい身体を思い出させ、覚えこませることが必要なのです。 当院では呼吸に合わせたソフトな手技で自律神経に直接働きかけることによって正しい身体へと改善させていきます。 身体は外部からの刺激に対して反発するか受け入れるかを瞬時に判断します。 例え頭で気持ちいいと感じていても強い刺激に対して身体は攻撃されたとみなして緊張を解くことはありません。 当院が強く揉んだり、ボキボキしない理由はそこにあります。 子供の頃、お母さんが優しくなでてくれると気持ちよくて眠くなっていたということを覚えていませんか？ あなたは身体をどこかにぶつけたりした時打ったところを揉みますか？叩きますか？ そんなことをすれば余計に痛くなって腫れてくるということはお分かりになると思います。 当院では身体に負担をかけずに椎間板の弾力性を取り戻させるための手法が数多くありますので、つぶれた椎間板を元の姿に改善させ、痛みやシビレを解消することができます。 症状のひどい方になると仰向けやうつ伏せができないということもありますが、患者さんの一番楽な姿勢で施術しますのでさまざまな症状に対応ができます。 ヘルニアで手術を勧められているが出来れば受けたくないという方、大阪市平野区にある岡田整体院にお気軽にご相談ください。 http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/08/post_35.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/08/post_35.html 000★腰痛・ヘルニア Mon, 06 Aug 2007 00:12:39 +0900 ]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/04/post_15.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/04/post_15.html 014●地図 Thu, 12 Apr 2007 19:30:15 +0900 青字をクリックしていただくと各ＨＰをご覧になれます。 秋田県 仙北市 からだ回復センター角館 Tel. 0187-54-4970]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_30.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_30.html 080●リンク集 Sun, 04 Mar 2007 02:24:24 +0900 東葉コンディショニング Tel. 047-483-1466 神奈川県中郡二宮町 からだ回復センター湘南 Tel. 0463-80-5141]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_29.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_29.html 080●リンク集 Sun, 04 Mar 2007 02:22:43 +0900 茶屋ヶ坂からだ回復オフィス Tel. 052-722-4271 静岡県 浜松市 健康回復センター浜松 Tel. 053-472-4141 静岡県 袋井市 からだ回復センターふくろい Tel. 0538-49-1908]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_28.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_28.html 080●リンク集 Sun, 04 Mar 2007 02:21:37 +0900 からだ回復センター大阪　岡田整体院 Tel. 06-6707-1972 兵庫県 明石市 明石回復センター　中野整体院 Tel. 078-914-7339 滋賀県 米原市 からだ快福ネット近江 Tel. 0749-52-6663 京都府 京都市 からだ快福センター楽心庵 Tel. 075-612-8784]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_27.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_27.html 080●リンク集 Sun, 04 Mar 2007 02:19:48 +0900 からだ快福クラブ北九州 Tel. 093-941-1101 佐賀県 杵島郡 からだほっとラインゆるめよっと Tel. 0954-65-2449 佐賀県 西松浦郡 からだ快福センター有田 Tel. 0955-43-4497 ]]> http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_16.html http://karada-kaifuku.stay3.com/2007/03/post_16.html 080●リンク集 Sun, 04 Mar 2007 02:18:22 +0900